带着一颗依赖的心，到哪里都是苦的

　　宝华被情扯得身心好累，钻进牛角尖里，爱在夜阑人静的时候活在过去苦涩的回忆中。

　　宝华的父亲在她六年级的时候就病逝，她自小和二哥感情很要好，視二哥如父。遗憾的是二哥两年前癌症病逝，留下孩子由宝华抚养，而妈妈三年前也生病离开了。宝华的婚姻也不好，好赌的前夫留了一屁股债给她扛，她如今唯一的亲人只有大哥。

　　宝华有能力，身边也有贵人帮，赚到钱生活，然而她却走不出哀痛，脑海中会不由自主地浮现小时候和哥哥开心生活的画面，还有二哥躺在棺木中的画面。

　　人都要求至少有一个人来爱自己－小时候是父母，当父母缺席的时候，有兄弟姐妹的关爱，成家后则由另一半来接替。奈何这个世界不受我们控制，父亲的早逝以及婚姻的不幸福，导致宝华更加依赖兄长的关爱，让虚空的情感缺失得到填补，以支持自己独自面对生活必须承受的压力，当这根唯一的支柱倒了，必然痛不欲生，不愿意接受这样的事实。

然而，依赖不是爱。要走出哀伤，就要正视依赖存在的事实。喜欢想当年想过去，依赖心就跑出来，心就沉重乏力，好像活在地狱之中。真的爱是承担，做好自己，欢喜奉行去完成离开者的托付，有使命又有目标积极去生活，怎么有时间哀伤？不然树熊心态容易导致自己草草率率地把感情交托给错误的对象，最后再尝苦果。

带着一颗依赖的心，到哪里都是苦的。我们无法把它赶走，只能觉察它的存在，能够保持觉察就有自我主宰的能量，集中精力于生活的磨炼，扛起责任的锻炼就是真正自信自立的建立。

心房敞开，温暖的家就在眼前

　　桃乐丝（Dorothy）渴求真爱，对爱情有清晰的标准，却在自导自演的感情路上，越走越困惑，搞不清究竟自己是否具备爱人与被爱的能力。

　　来自单亲家庭的她，向往有个温暖的家，并从父亲所欠缺的形象中勾勒出理想对象的要求：有一个可以靠的肩膀，带来安全感。

众里寻他千百度，茫茫人海中桃乐丝遇到了符合她理想的对象，两人生活在一起。对方风趣幽默，会逗桃乐丝开心，对他的家族孝顺，还告诉桃乐丝可以给她一个温暖的家。

六年前桃乐丝从梦中惊醒过来。男朋友向她提出分手，告诉她说其实跟她在一起的这些年，他一直都不忠贞，还忠告她往后再交男朋友，千万不要对对方太过好。自己的真心换绝情，桃乐丝很不甘心，一直想找出箇中原由。

对男友，桃乐丝百分之一千的信任。男友喝酒到半夜，酒醉要她开车来接，她二话不说就起身，回家以后还帮男友把身子擦干净让他睡觉，过后也不会像其他女人那样碎碎念。桃乐丝说她不会这样子做，不是因为太在乎男友，担心会影响双方的感情，所以不敢出声，而是她对这些都没有感觉。

问题恰恰在此。桃乐丝的男友是个古灵精怪的人，健谈风趣，生活要求乐趣和情趣，对规律化、一成不变的模式很快就厌烦；而桃乐丝与他在一起，只照顾生活起居和三餐，当对方的听众，除了点头以外，没有什么反应，自己活在个人的思想世界里，男友和她在一起的热度很快就降到冰点，然后偷吃，分手其实是必然的。

虽然大家一起生活了一段日子，双方还是停留在爱的感觉层，重视的是对方符不符合自己口味，一旦对方无法满足自己，就作新的尝试。唯有当对方不符合自己的理想而自己能够自发自觉地改变自己，情才扎根，才能一如既往地信守。分手时男友告诉桃乐丝说他最爱自己，没能力爱别人，话虽残忍却道出事实：他没有准备改变自己来适应平淡乏味的生活。而桃乐丝呢？男友符合她所勾勒出来的理想形象，然而这个索求却被击破，自然很不甘心，分手后会耿耿于怀、斤斤计较自己过往的付出。

什么才是理想的爱情？定义越清楚，在寻寻觅觅的旅程中注定永远不会满足。这是因为当中有要求世界来符合自己的心态，这种索求一旦实现，一段日子之后就习以为常，冷漠就开始，然后思想就会告诉自己，说感觉不到爱的感觉，大家在一起不快乐，最后选择离开，继续流浪寻觅真爱。

桃乐丝后来的婚姻，就是如此。她和丈夫的感情有如冰块一样，大家只是室友，各自生活在自己想当然的世界里，没有交汇。尽管桃乐丝不愿意把孩子交由家婆带，丈夫以不认为桃乐丝能够同时做好妈妈和职业妇女的角色，会把她搞得很累很乱为理由，执意而行。桃乐丝的老公也说她：“不会煮饭不会做事不会撒娇，那我要你干嘛！”桃乐丝把老公的话解读成对她的批评，脆弱输不起的自我受到了很大的伤害，生活得很不快乐。

桃乐丝的情路就像打乒乓球一样，输了两局，然而她还是有机会在决赛中挽回一局的。关键在于认清自己的伤痛难愈，来自脆弱输不起的自我，思想上误认为自己是因爱受伤，遂怀疑什么是真爱，知性上想把它弄清楚，明确真爱的定义。桃乐丝是因为不满而受伤的－因现实的伴侣不符合理想的形象而不满，而受伤，并且在这里千回百转。

情要扎根，就必须回来改变自己，放下对爱情模式的执著，打碎自己过去的形象。过去桃乐丝习惯以不说话不吵作为关心丈夫、体谅丈夫压力大的固定模式，然后活在自己想法的世界里。现在则要主动将心打开，轻松开心地交流分享，让情感流通。能够触动到彼此心中的那份情，才学会感同身受，才能解开处理生活事务时彼此的硬邦邦。

老天爷对桃乐丝很好。不久前老公在回家途中告诉她：“想找回刚开始认识的那种感觉”。就像童话故事《绿野仙踪》里的桃乐丝一样，现实的桃乐丝过去迷失在爱情的森林里，找不到回家的路，吃了不少苦头。现在只要主动敞开心房，王子就在身边，温暖的家就在眼前。

过度鸡婆伤害了自己

　　干练、事业有成的玉钗多年来一直无法释怀闺中好友对自己的伤害。

　　中学年代认识的老友开补习班，邀请玉钗加入，玉钗做事非常勤奋认真，不怕辛苦，每年都替好友兼老板赚很多钱，好友因此对她很信任，授给她很大的行政权。好友的生意是夫妻档，后来夫妻俩离异，事业拆伙，两人都想争取玉钗加盟。全体员工只有玉钗一个人挺好友，站在她这边，其他的全都因为另一方的实力更强而加入敌对的阵线。

　　玉钗的好友离婚不久就再婚，好友再婚的时候玉钗问了她一句话：“如果有一天你需要在我与老公之间做个选择，你会怎么做？”玉钗的好友告诉玉钗，她会选择玉钗，而她的老公有自己的事业，加上有前段夫妻档共事的教训，她本人不会让老公插手补习班的事情。可是事态的演变并非如此，好友的老公介入了补习班的运作，和玉钗发生许多摩擦，两人关系日益恶化，玉钗认为对方想把她逼走。

　　后来玉钗的好友把一间幼儿园顶下，建议玉钗投资经营，由她自己来当老板。对好友的关照，玉钗感到开心，并且向好友借了钱凑足资本。怎料到打击接踵而至：首先是幼儿园的产业被法院查封，接着是丈夫因为玉钗的投资失误而苛责她。玉钗与丈夫的关系，本来就因为丈夫有外遇而不好，现在得不到老公的体谅，玉钗愤而收拾好衣物，带了两个孩子，离开丈夫自立更生。

　　就在自己落难难过的时候，玉钗的好友竟然在年尾过年时，要从玉钗的年终花红中一次过扣除玉钗所借的款项。提到这件事的时候，玉钗还是气愤难消。更令玉钗恼火的是，她曾经告诉好友把补习班卖给自己，但好友决定跟随老公移居美国的时候，竟然把补习班很便宜地卖给前夫。玉钗补充说：“她要卖给其他人都可以，为什么要卖给当初诽谤我们的敌人！”就好友对她的伤害，玉钗说她的泪水已经流太多了，为什么好朋友要这样对自己，难道是上辈子欠她的？

　　玉钗在好友婚变分家的时候选择挺好友，看得出她是个讲义气的人。然而，在讲义气之后，她也要求好友对她重视。好友授权给玉钗，给她一个发挥的舞台，就是一种肯定和重视。当好友的第二任丈夫介入这个事业时，出现了两个人互相竞争受重视的角力。身为开荒元老，玉钗的影响力更大。得势者容易盛气凌人，言行失去分寸，必然制造很多机会让别人可以放大自己的过失，逐渐影响老板的观感和判断。时间久了，玉钗和好友的关系逐步起了微妙的变化而她却没有察觉到，还是依然故我地发号施令，还在替自己的言行合理化，以为自己尽心尽力在替老板赚钱，让老板有闲暇享受人生。

　　其实欠债还钱本来就是天经地义的事。玉钗不是因为还不起而受不了花红被扣除的压力，真正的伤害是好友把钱要回来的举动彻彻底底粉碎了玉钗理所当然的想象，原来她在好友心目中已不再重要。小时候玉钗曾经历过年过节被债主讨债的难堪，没有正向好好安顿自己曾经贫穷的出身，长大后在人际关系上一直透过别人对自己的重视来填补，这种追求补偿的渴求是永远无法满足的。因此玉钗后来在自立门户后虽然事业有成，却始终无法释怀当年难堪的感受，看不到过去帮好友时吸取的经验与锻炼，让自己终身受用。

　　执着于别人对自己的重视，要求别人一定要听自己的，行为必然很鸡婆，感情用事，不断演出打击自己的戏，然后哀叹为什么好心没有好报，孰不知是自己的鸡婆伤害了自己。

学习从跌宕的人生领悟自己的使命

　　清吉经常陷入自我怪责的低落情绪之中，说起话来声线微弱缓慢；虽然他才过而立之年，却有一副憔悴落寞的容颜，反映他的人生经历了不少的坎坷－亲情连番打击，事业和爱情也屡遭挫折。

　　从小他和父母的缘分浅薄，多数是由阿嫲、两个阿姨和舅舅照顾，妈妈去了国外工作，偶尔才回来一下，见个面就离开了。因此清吉小时候经常问到底妈妈在哪里，念小学的时候他需要编很多理由来应付老师、同学的提问。妈妈在他读中学的时候终于回来长住了，然而清吉却不懂得如何与她相处。

长大踏入社会之后，因为清吉心里老是怪责为何要生在这样的家庭，行为上就有了偏差，活在自我关注之下，总是认为自己的想法是对的，自己会成功。因此，清吉不顾家人的劝告，抄捷径尝试一些投机性的生意，结果铩羽而归。对家庭，清吉认为单靠自己一人也无法改变什么，因此对于自己应该承担的责任就当没看见。生意失败后他不敢面对这个错误，不敢面对与家人的关系，也不再信任朋友。

烂摊子没好好收拾之余，清吉去了大陆帮朋友开发市场，以为出去走一趟就可以衣锦还乡，所有的问题自然就解决了，岂料那又是一次无功而返的尝试。接下来清吉交了女朋友，两人却经常因为经济与事业问题而争吵，言语上互相伤害，外婆也在这期间癌症去世。外婆病重的时候，清吉觉得难过，但他认为自己也不能解决什么；口头上他懂得说“珍惜当下好过遗憾终身”，然而他所指的是珍惜自己的时间，过好自己，因此他没时间陪外婆。

没多久清吉又面临人生另一次的抉择－父亲得了末期大肠癌。父亲告诉清吉没有关系，让他去做他该做的，反正最坏的结果也就是这样。为了赢取女朋友的信心，清吉选择去了越南闯荡，两个月后就接到父亲病逝的通知。回家把父亲的后事料理好之后，清吉也与女朋友分了手。

现在清吉与妈妈、妹妹同住，而妈妈胆囊膀胱发炎，尿道感染，卧病在床，大小便需要清吉与妹妹打理。无法给到妈妈一个理想的居住环境，让清吉感到很难过，在帮妈妈梳头擦背的时候，清吉忽然生起一种爱的感觉，过去因为与妈妈相处不甚愉快，他只对女朋友有过这种感觉。

回顾自己的过去，清吉说他一开始只懂得怪别人，现在则怪自己，没有尽到应尽的责任。

无论是一味地怪别人还是过度怪自己，只会让人陷入负面情绪的漩涡之中，进而生起逃避与贪求的行为，最后自己必须吃尽苦头，清吉对此有切身的感受。他从妈妈不在身边的欠缺感中滋生出对世界的索讨，希望在最短的时间内证明自己，把全副注意力都摆在赚多点钱上面，亲情这部分－阿嫲、父亲，自然变得次要，等到亲人逐一失去之后，则陷入无限自责的哀痛中。

其实，人生每一个行动都是价值的抉择，都要付代价，没有免费的午餐。追悔无谓，关键在于学会从所交的学费中觉察内心深处的呼唤究竟是什么，领悟到等于把握住人生的使命；而使命越早确立，越有机会活出激情，活出精彩。众里寻他千百度，现在蓦然回首，清吉发现亲情才是自己更深沉的呼唤，当下他就没有白交了过去的学费。跌宕的经历帮他涤净杂染的心，重新恢复母子连心的性情，“用心来照顾妈妈”自自然然成为他自己许下的承诺。

透过真实的体验提炼出来的价值，远比信奉什么教条框框来得更具生命力。世界一直对清吉敞开怀抱，他有多个妈妈，多个爸爸，过去因为不会这样想，才会认为自己活在黑暗中，而真相却是－他一直都活在阳光普照的大地上。

把握使命值千金！年轻的清吉其实是幸运的，他接下来的人生一定会更精彩。